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Peut-on vivre sans glaces? "Oui!"
Peut-on tomber malade à cause des glaces ? "Absolument!" (prise de poids et ses risques, diabète...etc)
Dans les glaces, il y a beaucoup de graisses et de sucres, un mélange qui ne peut que nuire à notre santé en cas d'abus. Nestlé recommande d'ailleurs d'en manger très modérément :"Les glaces contiennent aussi une grande quantité de graisse et d’énergie. Il convient donc de respecter les recommandations en la matière selon lesquelles on ne dépassera pas une portion quotidienne de douceurs. La consommation de glaces en portions (tige, cornet) ou de mini-portions permet de contrôler facilement les quantités. Les sorbets contiennent beaucoup moins de graisse que les crèmes glacées. Pour garder un poids idéal et préserver la vitalité de l’organisme, il est important de prendre quotidiennement un peu d’exercice au grand air."
L'été en Algérie est très chaud, d'où le très fort succès des glaces. Quand on connaît le peu de scrupule des fabricants de glaces chez nous, on est en droit de se demander si, en plus des graisses et des sucres, on ne prend pas de gros risques à consommer des glaces souvent préparées avec des procédés douteux...
Ma résolution ? Pas de glaces cet été!
- clip : Quelles sont grasses ces glaces! (copiez/collez le lien dans RealOne player pour voir le clip)
Peut-on tomber malade à cause des glaces ? "Absolument!" (prise de poids et ses risques, diabète...etc)
Dans les glaces, il y a beaucoup de graisses et de sucres, un mélange qui ne peut que nuire à notre santé en cas d'abus. Nestlé recommande d'ailleurs d'en manger très modérément :"Les glaces contiennent aussi une grande quantité de graisse et d’énergie. Il convient donc de respecter les recommandations en la matière selon lesquelles on ne dépassera pas une portion quotidienne de douceurs. La consommation de glaces en portions (tige, cornet) ou de mini-portions permet de contrôler facilement les quantités. Les sorbets contiennent beaucoup moins de graisse que les crèmes glacées. Pour garder un poids idéal et préserver la vitalité de l’organisme, il est important de prendre quotidiennement un peu d’exercice au grand air."
L'été en Algérie est très chaud, d'où le très fort succès des glaces. Quand on connaît le peu de scrupule des fabricants de glaces chez nous, on est en droit de se demander si, en plus des graisses et des sucres, on ne prend pas de gros risques à consommer des glaces souvent préparées avec des procédés douteux...
Ma résolution ? Pas de glaces cet été!
- clip : Quelles sont grasses ces glaces! (copiez/collez le lien dans RealOne player pour voir le clip)
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