PJ,
C'est cool L'essentiel est de bouger. Si c'est bien rythmé c'est encore mieux.
Faut une dose de motivation quand c'est à l'intérieur.
Puisque c'est à l'intérieur, peut-être que tu pourrais aussi te procurer un tapis roulant si t'en as pas dejà un. Ça compense largement la course et la marche dehors.
C'est cool L'essentiel est de bouger. Si c'est bien rythmé c'est encore mieux.
Faut une dose de motivation quand c'est à l'intérieur.
Puisque c'est à l'intérieur, peut-être que tu pourrais aussi te procurer un tapis roulant si t'en as pas dejà un. Ça compense largement la course et la marche dehors.
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