Savez-vous faire le grand écart?

[Maya's Lullaby]

quand j'étais petite je le faisais comme je disais bonjour, mais maintenant plus vraiment...
avez-vous des conseils pour réussir son grand écart? combien de temps pour y arriver?

[Anis25]

Pourquoi tu veux faire un grand écart Maya ? quelles sont tes motivations hein ?

[Maya's Lullaby]

juste pour moi, et je pense que c'est bon pour la santé d'être souple

[Anis25]

Je te crois alors

en fait, c'est pas un simple truc à faire le grand souple, faut que le corps s'habitue donc si j'ai un conseil à te donner c'est de faire un grand écart chaque soir, en augmentant la difficulté au fur et à mesure

[absente]

alors là, j'savais le faire, mais maintenant j'avoue que j'en sais rien du tout

[Scootie]

si en grandissant, la cervelle se rétrécit, rien d'étonnant à ce que le grand écart devienne un exploit ............... la vie est un ensemble !!!

[absent]

Ni petit ,ni grand ,je n'ai jamais songé à le faire.Ma morphologie ne le permet pas.

[Maya's Lullaby]

Anis

Je te crois alors

en fait, c'est pas un simple truc à faire le grand souple, faut que le corps s'habitue donc si j'ai un conseil à te donner c'est de faire un grand écart chaque soir, en augmentant la difficulté au fur et à mesure

c'est ce que j'essaie de faire, j'essaie aussi de faire un peu d'abdos tous les soirs, mais c'est trop dur ça
alors les pompes, j'y arrive pas du tout, c'est simple, je tiens même pas

Fajito

Ni petit ,ni grand ,je n'ai jamais songé à le faire.Ma morphologie ne le permet pas.

excusez ma curiosité, mais vous êtes comment morphologiquement parlant?


Scootie

si en grandissant, la cervelle se rétrécit, rien d'étonnant à ce que le grand écart devienne un exploit ............... la vie est un ensemble !!!

quel rapport entre la cervelle et le grand écart? t'es en train de sous entendre que ma cervelle est rétrécie, c'est ça? lol
et t'es où d'abord? lol

[Anis25]

Maya, pour les pompes, c'est t'as du mal à faire des abdos, oublie direct les pompes, il faut te muscler les bras afin d'avoir assez de force pour se tenir... donc si t'as des altères, tu les prends et tu fais des mouvement de haut en bas pour muscler tout ça !

ensuite, les abdos, c'est t'as un peu de bide c'est chaud, mais pas impossible mais il est largement préférable de se chauffer avant afin de préparer le corps à l'effort physique ! voilà

[Scootie]

et t'es où d'abord? lol

Maybe on an other planet .............. roflmao

[tenebre]

je ne vois pas l’intérêt de faire le grand écart !!

[Space]

je sais pas le faire
avant je savais faire des pirouettes , et meme des galipettes , aprésent je sais rien faire du tout

[Maya's Lullaby]

ténèbre

je ne vois pas l’intérêt de faire le grand écart !!

dans la vie tout est utile, ça peut toujours servir un jour
et c'est bon pour les articulations, pour la santé en général


Spaciale

je sais pas le faire
avant je savais faire des pirouettes , et meme des galipettes , aprésent je sais rien faire du tout

et vous n'avez pas envie de vous y remettre?

Anis

Maya, pour les pompes, c'est t'as du mal à faire des abdos, oublie direct les pompes, il faut te muscler les bras afin d'avoir assez de force pour se tenir... donc si t'as des altères, tu les prends et tu fais des mouvement de haut en bas pour muscler tout ça !

ensuite, les abdos, c'est t'as un peu de bide c'est chaud, mais pas impossible mais il est largement préférable de se chauffer avant afin de préparer le corps à l'effort physique ! voilà

j'ai pas de gras sur le ventre, par contre c'est très mou lol
et puis dés que je bois du coca, on dirait que je suis enceinte, mais les abdos n'y changeront rien

j'aimerais bien faire aussi le poirier, ça par contre, j'ai jamais réussi
mais j'ai toujours été fasciné par les gens qui restent des heures dans cette position

[Maya's Lullaby]

Scootie

Maybe on an other planet .............. roflmao

t'es pas drôle de même pas répondre aux questions

[Scootie]

Maya

J'assume ne pas être drôle car depuis que tu t'es dégonflée lors de mon dernier passage à paris, j'ai compris une chose: tu allumes beaucoup mais tu ne pisses pas loin ....... sorry !!!