on se donne chacun 2 idées qui nous aiderait à repartir du bon pied , avoir meilleur forme:
la première .... l'utopique.... genre : je perds 10 kgs en 3 semaines
la seconde ... la réaliste genre : je perds 10 grammes en 3 semaines
bon c'est un exemple ....
qu'est ce qui vous aiderait à repartir d'un bon pied pour retrouver la forme ,
1 )irréalistement
2) concrétement
à vous
la première .... l'utopique.... genre : je perds 10 kgs en 3 semaines

la seconde ... la réaliste genre : je perds 10 grammes en 3 semaines

bon c'est un exemple ....
qu'est ce qui vous aiderait à repartir d'un bon pied pour retrouver la forme ,
1 )irréalistement
2) concrétement
à vous
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