Salut tout le monde !!!
Apres le topic de qu est ce qu on mange !!!
Je suggere (merci zakia
) de nous soutenir moralement pour ne plus craquer sur les bonnes choses qui nous ont empatés cet hiver. Le printemps pointe son nez.......faut qu on s y mette !!!
j aime manger ....si si, et pour ne pas etre frustrée:
- je ne me pese pas tous les jours:22:
- je mange mes gourmandises de preference le matin
- je ne saute pas de repas (enfin j essaye)
- je fais mes courses le ventre plein
- je ne finis plus les assiettes de mes enfants
- je mange léger le soir
- j essaye de me bouger
- j utlise des produits normaux histoire de pas avoir d effet yoyo...
et vous ??? allez nous sommes entre nous...
Apres le topic de qu est ce qu on mange !!!
Je suggere (merci zakia

j aime manger ....si si, et pour ne pas etre frustrée:
- je ne me pese pas tous les jours:22:
- je mange mes gourmandises de preference le matin
- je ne saute pas de repas (enfin j essaye)
- je fais mes courses le ventre plein
- je ne finis plus les assiettes de mes enfants

- je mange léger le soir
- j essaye de me bouger
- j utlise des produits normaux histoire de pas avoir d effet yoyo...
et vous ??? allez nous sommes entre nous...
Commentaire